夜晚的棒球場上，球員們正進行平日的基本練習。在紅土場地圍繞成一個大圓，有人蹲低身體，有人拋投，有人接球，往復循環著。


與比賽時候相比，這或許才是球隊花上最多時間的訓練，讓每個球都員不斷投球與接球，也讓球員間養成彼此的默契，一次又一次，看似單調的動作，卻不知不覺紮實了、熟練了技巧，甚至將球感帶入身體的直覺反應。


不要急，穩穩投出手中的球；不要怕，專注看準來球，再揮出一擊。每一次的練習都是平常，都很重要。


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